Sascha Barboza La Gurú del Fitness
La venezolana Sascha Barboza conocida por todos como Sascha fitness, es la celebrity de esta semana. Esta compatriota venezolana, maracucha de nacimiento, personal trainer, con un Master en Fitness Nutrition, es una de las celebridades más renombradas en todo el continente americano, es tanto así que ahora mismo aquí en España, conozco personas que ya tienen su libro.
¿Cómo lo logró? A base de esfuerzo y mucha paciencia. Así como he querido llamarla es como muchos la vemos realmente, La Gurú del Fitness, muchas recetas nutritivas, disciplinas, rutinas de ejercicios, frustraciones, logros.
Aproximadamente hace dos años, esta belleza caribeña comenzó con lo que muchos llaman la moda fitness, luego de haber dado a luz a su niña y haber aumentado unos cuantos kilitos, decidió comenzar con un entrenamiento fuerte para bajar esos kilos que había ganado pero es que eso no le fue suficiente, sino que se preparó para competir en un concurso de físico culturismo, el cual se llevó a cabo en el año 2013 y en recompensa por su esfuerzo y dedicación conquistó el primer lugar de las dos categorías en la que estaba compitiendo.
Este logro dio lugar a que más seguidores se unieran al boom de Sascha Fitness, a llevar una vida más saludable, a mejorar su calidad de vida, la verdad es que ella despertó ese #sisepuede que todos deberíamos tener en cuenta. Es que llevar una vida saludable se consigue fácilmente lo que pasa es que para muchos es como el fin del mundo, pero no se dan cuenta que el límite está en sus mentes, y es precisamente este tipo de consejos los que Sasha transmite a sus seguidores.
Debo confesar que he preparado muchísimas veces su receta de pankecas/tortitas de zanahoria y son un éxito.
Si quieren aprender un poco más de cómo llevar una vida saludable les recomiendo seguir a esta chica porque todos sus consejos son una excelente ayuda.
«La verdadera seguridad no le deja espacio a la envidia, cuando entiendes y sabes que eres increíble, no sientes la necesidad de juzgar, atacar y criticar»…Sascha Barboza.
La simpatica que escribe es...
Monica Gracias a mi adiccion por la moda, la necesidad de vestir bien y el deseo de contagiar a todos con mi pasion, nació la idea de crear la página web y ahora quiero superarme a mi misma.
Otras entradas que te pueden interesar:
Zapatos estilosos para toda la familia… →
Mas cómodas con zapatillas! →
Las tiendas online más top de moda →
