Vida fitness y la masa muscular
noviembre 4th, 2016 | by Monica
Fitness, ser fitness no es nada fácil, debemos concienciarnos primero y luego actuar. Cuando ya llevamos tiempo comiendo sano y
Browsing the "HIIT" Tag
Rutinas de ejercicios
septiembre 27th, 2016 | by Monica
Como ya sabéis me gusta mucho hacer ejercicio, siempre fui de ir al gym porque era lo más cómodo y
Yo fitness vuelve con mas energía
agosto 11th, 2016 | by Monica
Si pensaban que había dejado a un lado mi vida fit, se equivocan, aunque si hubo un desorden que ya
Yo Fitness, finales de mayo!
junio 8th, 2015 | by Monica
Hola chicas, quiero comentarles que no he dejado de comer sano y hacer ejercicios, he bajado la intensidad porque no
Yo Fitness, primera semana de mayo!
mayo 11th, 2015 | by Monica
Hola chicas, creo que tengo graves problemas porque ahora se me olvida parar la aplicación cuando termino y, cuando recuerdo
Yo Fitness, semana final de abril!
abril 27th, 2015 | by Monica
Hola chicas, estoy muy feliz no decaído ningún día, tengo mi propio record, esta semana realicé 6 actividades, recorrí 20
Yo Fitness, primera semana de abril!
abril 13th, 2015 | by Monica
OK, esta semana empecé con mucho ánimo aunque me ha llegado la menstruación y tengo los dolores normales de estos
Yo Fitness, cuarta semana de marzo!
marzo 30th, 2015 | by Monica
Esta semana ha ocurrido algo muy curioso, he entrenado todos los días pero olvide poner el runtastic el día lunes
Yo Fitness, tercera semana de marzo
marzo 23rd, 2015 | by Monica
Los entrenamientos con la Jordán son muy de Alta Intensidad, jeje, pero como ya os dije me gusta entrenar así
Yo Fitness, segunda semana de Marzo
marzo 16th, 2015 | by Monica
Chicas comentarles que he tenido la semana súper activa, estas rutinas de HIIT son durísimas, pero me encantan, jeje. Les
12
Bloguera oficial de:
